Kural olarak, görme anında bozulmaz – günlük alışkanlıklarımızı yıllarca bozabilir (veya koruyabilir). Uzun süre beklemeyi sevmeyen ve yüksek diyoptrili gözlükleri bir an önce denemek isteyen biri ne yapmalıdır? 10 zararlı ipucu, bu hedefe mümkün olan en kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Ve yine de net görüşü korumak istiyorsanız, onları kırmanız yeterlidir!
1. Kirpikleri uzatın
Yapay kirpikler, özel yapıştırıcı kullanılarak gerçek kirpiklere yapıştırılır. Bir ustanın hatası durumunda göze kaçabilir ve korneaya zarar verebilir. Her şey doğru yapılsa bile, böyle bir prosedüre alerjik reaksiyon da nadir değildir, blefarit (göz kapaklarının iltihabı) ve konjonktivit gibi hoş olmayan hastalıklar şeklinde kendini gösterir.
Tüm vücut için dengeli ve vitamin açısından zengin bir beslenme şarttır ve gözler de bir istisna değildir. Vizyonu korumak için doğru beslenme önemlidir. Diyetiniz mutlaka A vitamini (eksikliği renk algısının bozulmasına neden olabilir), C vitamini (bu element göz dokusunun yapısının gücünden sorumludur), antosiyaninler (retinadaki kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olur) içermelidir. ).
Botulinum toksin enjeksiyonu, enjekte edildiği kası felç ederek kırışıklıkları düzeltir. Ancak usta enjeksiyon yerinde bir hata yaparsa veya yanlış dozu seçerse, göz kapağını hareketsizleştiren kas parezi oluşabilir. Bu durumda, aşağıdaki sonuçlar mümkündür: çift görme (diplopi), üst göz kapağının düşmesi (blefaroptoz), kuru gözler ve kornea iltihabı (keratit).
4. Taşımada okuyun
İlk olarak, vagonun veya otobüsün sallanması nedeniyle, göz metne tam olarak odaklanamaz, bu da ek stres yaratır. İkincisi, metro ve otobüsteki aydınlatma arzulanan çok şey bırakıyor. Ve görme için, hem çok güçlü bir kontrast (örneğin, karanlık bir arka plana karşı parlak bir ekrana baktığımızda) hem de çok zayıf (loş ışıkta basılı bir kitap okuduğumuz zaman) zararlıdır. Telefon veya tablet ekranından okuma söz konusu olduğunda, gözler için tehlikeli olan mavi-mor radyasyon spektrumu zararlı etkiyi artırır. Gözlükler için özel lensler (Crizal Prevencia gibi) bu sorunu çözebilir, ancak bunlar bile titreyen bir kitap veya alete odaklanma sorununu çözmez
5. Göz doktoruna yapılan ziyareti erteleyin
Hiçbir şey sizi rahatsız etmese bile her yıl göz muayenesi gereklidir. Miyopi ve hipermetropi olan kişiler için, değişiklik durumunda lensleri daha uygun olanlarla değiştirmek özellikle önemlidir. Doğru düzeltme, daha fazla görme bozukluğunu önlemeye yardımcı olur.
7. Sık stres
